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身体改造計画第6週目 [DIET]

はぁ。。。

【第6週目DATA】
体重:67.1Kg
体脂肪率:21.7%

★前回の測定データ↓
>【第5週目DATA】
>体重:66.8Kg
>体脂肪率:21.6%

なぁ~んとっ!減っていないっ~~!!
逆に増えてしまったぁ~~~。。。(泣)
#やはり前回のは風邪のせいだった?

実は、ここ3日程、いつもよりも食べ過ぎてしまいました。。。
しかも今日は、カラムーチョを一袋、ペロリと。その他にもおせんべいとか。
家でボーっとしていると、ついついお菓子に手がいってしまうもんで。

ラテサイもボチボチとやるようにはしてるのですが。ははは。

ここが正念場ですな。
これを乗り切らねば、ダイエットは失敗だ。

おれ、がむばる!!


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